BMXレーサー

@mikiiibata77🔗

小学生の頃に競技を始め、今まで国内外の数多くの大会に出場してきました。その中で怪我や体調管理の難しさに何度も直面し

「どうすればもっといい状態で走り続けられるのか」

を常に考えてきました。

海外遠征で自炊生活をする中で、海外の食やオーガニックへの高い意識に触れ、自分でもさまざまな方法を取り入れてきましたが、栄養学を学ぶことで「食が持つ本当の力」を実感するようになりました。


食を意識し、体に良い影響が出ることで、自然とメンタルにも影響し、パフォーマンスも向上する。

食べたもので体は作られる

自分自身がそう実感したからこそ、同じように悩むアスリートの力になりたいと思っています。これからも競技と学びを両立しながら、食を通じて多くの人の可能性を広げていける存在を目指します。