【科学的に証明された】免疫力アップ食材3選
2024年2月7日
これらの食材はインフルエンザ予防も期待ができると知られているものです。他にも免疫力アップにおすすめなものはありますが、3つご紹介します。 ココナッツオイル ココナッツオイルに含まれるラウリン酸とカプリン酸は高い抗ウィルス […]
子宮体がん🎀と食事🍽️
2024年2月1日
加工食品を多く食べている人は、炭水化物食材食べていなくても、知らない内に砂糖を摂取していたりしています。それで炭水化物主体の食事をし、さらに調味料まで砂糖や果糖ブドウ糖液糖が使用されていたら、かなりの高糖質な食事内容にな […]
