美容・健康・ダイエット
ゆうきうさぎ〜オーガニックなコラボライブ🎉〜

【オーガニックコラボライブ🎉】尊敬する3人の大切な仲間と開催!8/26(月)21:00からです☺️ぜひ、皆さんも遊びに来てください✍️ オーガニック […]

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スクール限定記事
保護中: 🎓【スクール限定】スイカは夏のおすすめ美容フード

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サロメ限定記事
保護中: 🌎【サロメ限定】日焼け対策に最高のスイカ🍉

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コロナ関連
【緊急声明】レプリコンワクチン

一般社団法人日本看護倫理学会が声明 2024年10月から日本で導入予定の「コスタイベ〜自己増幅型mRNAワクチン〜(レプリコンワクチン)」に対して、2024年8月8日に安全性と倫理性への強い懸念について緊急声明を出してい […]

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スクール限定記事
保護中: 🎓【スクール限定】コーヒー(カフェイン)、コルチゾールと血糖値管理

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🔑【解説付き】強力な抗ガン作用リスト

これらは過去の投稿でも紹介しています。また、オンラインサロンやスクールでもより詳しく紹介していますが、一般の方にも意識してもらえると、よりよくなると思います。皆さんの大切な人で求めている人がいたら、ぜひ、この投稿をシェア […]

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スクール限定記事
保護中: 🎓【スクール限定】〜解説付き〜ビタミンA(レチノール)の摂取理由とメリット

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🤝&🔑ビタミンA(レチノール)の摂取理由とメリット

ビタミンAは体内で重要な役割を果たす脂溶性ビタミンであり、主に視覚、免疫機能、細胞の成長と分化に関与します。特に動物性食材からのビタミンA(レチノール)は、直接的かつ効率的に体内で利用されるため、その摂取には多くのメリッ […]

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🔑ビタミンAは動物性から

レバー ビタミンAの最も豊富な供給源の1つ。特に牛、鶏、豚の肝臓が挙げられます。ビタミンAは、レバーに含まれるレチノールという形で存在しています。レチノールは視覚の健康、免疫機能の強化、細胞の成長と分化に不可欠です。 グ […]

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🔑【カルシウムは牛乳からではない】

牛乳よりも優れているカルシウム摂取方法 これはサロンメンバーやスクール生はもう予想ついていると思いますが 緑の濃い生葉野菜サラダを毎食食べること です 一般的な健康情報では牛乳やその他乳製品、魚からカルシウムを摂取しまし […]

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