美容・健康・ダイエット
無駄な脂肪はつけたくない

サロンメンバーは過去の詳しい記事掲載してるので、チェックしてみてくださいね🌏 緑茶はカメリア・シネンシス(学名)という植物から作られるお茶で、起源は中国になります。最古の記録では、紀元前2737年の中国の […]

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美容・健康・ダイエット
【ガン細胞に効果的🙌大根の栄養成分】

生であれば、大根おろしじゃなくても素晴らしい食材の大根🎉基本的には1年中スーパーでも手に入る大根ですが、一般的に旬は冬とされています😋 大根は日本や他のアジア諸国で広く栽培されている野菜の […]

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オーガニックアパレル
【オーガニックアパレル】優しさオーガニックTシャツ🌏

オーガニックアパレル第一弾は100%オーガニックコットンTシャツ(糸もオーガニック)です🍀完全無地・カラーは生成りのみ☺️ モデルの女性はスクールの卒業生でもある有川さとこさん […]

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スクール
🍀スクール生紹介🎉栄養パーソナルトレーナー&卒業生

村上印オーガニックのホームページにて、栄養パーソナルトレーナー育成コース受講中の方々・スクール各コース卒業生のリストをリリースしました🙌(掲載は有志で無料🆓) ただいま、村上印オーガニック […]

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美容・健康・ダイエット
グルテンフリーが良い訳ではない

グルテンフリーの方がやばい? グルテンよりもやばいものは下処理していない豆製品です🫘下処理した豆を少量いただく場合にはむしろ良い面はありますが、そうでないものはデメリットがあるということを覚えておきましょ […]

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イベント
【スクール】2期生2023年9月20日から募集開始

授業開始は2023年11月1日から🌕 スクールが始まってからたくさんのお問い合わせを頂いておりました👏また、多くのリクエストもあり、当初予定していた2期生スタートの日を早めて、2023年1 […]

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美容・健康・ダイエット
1日1回では便秘?

便秘の定義は色々あると思いますが、僕の長年の栄養パーソナルトレーナーとしての経験上、食べる量によって変わると言えます。 1日最低でも3食。人によっては4〜6食になることもあります。そうなると、絶好調な腸内環境を持ってる場 […]

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イベント
ダイエットを成功させるにはダイエットをやめる

福岡県福岡市✨初開催🎉 @jasmin.diet51 (骨格メイクダイエットトレーナー)@wellness_diet_aya (ダイエットヘルスコーチ) 福岡で偶然のご縁から、このコラボイベ […]

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イベント
発酵グルメご飯会@大阪

❣️大阪開催😍【発酵グルメご飯会】 大阪でコラボフードイベント開催します🥳発酵✖栄養✖️アンチエイジングといえば@s_ […]

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美容・健康・ダイエット
菊芋よりも優れたイヌリン食材

スクール生やサロンメンバーからも多くご質問をいただいたり、ライブ配信でもよくある質問で、また最近よく聞かれるようになりました。この記事ではプロの栄養パーソナルトレーナーとして、栄養の観点からみた僕の見解を記しておきます& […]

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