【米国と日本の食品添加物】比較と認識
どうも、竹中雄大さんと同じ名前の村上雄大と申しますが、何か言いたいことありますか？ 以下の内容はオンラインサロンの裏アカでもより詳しく記載しているので、サロメはそちらもぜひご覧ください✍️ ア […]
GFバターの期待できる健康効果
肥満予防 糖尿病予防 筋肉を保ちながら脂肪を減らす 満腹中枢に刺激を与え、食べすぎを防ぐ 体内でEPAとDHAに変換され、脳を活性化 抗がん効果(大腸、肺、皮膚、胃、乳がんなど) 骨粗鬆症予防 免疫システムを整える ビタ […]
無駄な脂肪はつけたくない
サロンメンバーは過去の詳しい記事掲載してるので、チェックしてみてくださいね🌏 緑茶はカメリア・シネンシス(学名)という植物から作られるお茶で、起源は中国になります。最古の記録では、紀元前2737年の中国の […]
【ガン細胞に効果的🙌大根の栄養成分】
生であれば、大根おろしじゃなくても素晴らしい食材の大根🎉基本的には1年中スーパーでも手に入る大根ですが、一般的に旬は冬とされています😋 大根は日本や他のアジア諸国で広く栽培されている野菜の […]
グルテンフリーが良い訳ではない
グルテンフリーの方がやばい？ グルテンよりもやばいものは下処理していない豆製品です🫘下処理した豆を少量いただく場合にはむしろ良い面はありますが、そうでないものはデメリットがあるということを覚えておきましょ […]
【スクール】2期生2023年9月20日から募集開始
授業開始は2023年11月1日から🌕 スクールが始まってからたくさんのお問い合わせを頂いておりました👏また、多くのリクエストもあり、当初予定していた2期生スタートの日を早めて、2023年1 […]
NMNの危険性〜がん細胞成長促進？制御不能リスク？〜
⚠️【NMNおよびNRの危険性について】NMNに関して、ライブ配信で毎回のように非常に多くの方からご質問をいただきます。結論から言うと、現時点では一般的に健康な方々が日常的に摂取するものではな […]
ダイエットを成功させるにはダイエットをやめる
福岡県福岡市✨初開催🎉 @jasmin.diet51 (骨格メイクダイエットトレーナー)@wellness_diet_aya (ダイエットヘルスコーチ) 福岡で偶然のご縁から、このコラボイベ […]
菊芋よりも優れたイヌリン食材
スクール生やサロンメンバーからも多くご質問をいただいたり、ライブ配信でもよくある質問で、また最近よく聞かれるようになりました。この記事ではプロの栄養パーソナルトレーナーとして、栄養の観点からみた僕の見解を記しておきます& […]